篇一:党课讲稿:立足岗位讲奉献,勇于担当比作为
党课教程:党员心理健康党课讲稿
党课教程:党员心理健康党课讲稿
党员心理健康党课讲稿以往我们讲党课较少涉及到 心理健康 这个 话题,但实际上随着社会转型和现代生活节奏的加快,心理健康问题 已成为现代人不容回避的现实问题。就党员、干部而言,保持健康的 心理尤其重要,它有利于培养健全的人格,有利于保持良好的人际关 系,有利于更好地发挥自己的潜能。现在有些地方已经在干部选拔任 用中采用了心理测试,可见心理健康已经越来越多地受到人们的关 注。那么,如何维护自身的心理健康?希望本期的《党课开讲》能给 您以帮助。授课对象:
广大党员、干部授课时间:
1.5 小时授课目的:
通过本课的学习,使广大党员、干部了解心理健康这一科学常识 和维护心理健康的重要性;了解社会转型时期广大党员、干部存在的 主要心理问题;懂得如何维护自身的心理健康,从而为构建和谐社会 作出努力。
一、维护心理健康的重要性
(一)什么是心理健康和健康的心理心理健康是指智力、情绪、性 格等精神方面的健康。健康的心理是指个人在思想、感受和行为上都 能适当地协调,既能与人和谐相处,又能适应社会。具体表现为:
能有效调动自己的内部潜能,对生活中出现的各种挑战以及工作 中所受到的挫折等,滤布能作出恰当和正确的反应。心理调节能力强, 就能积极乐观地投入生活、工作和社会活动中。
(二)心理健康的基本标准一个人心理是否健康,可用个人和社会 两个指标来衡量。1.心理健康的个人指标
(1)积极稳定的情绪。既有愉快、喜悦,也有愤怒、恐惧和焦虑,
但积极的情绪常多于消极的情绪,即使受挫折,也能主动调控自己的 情绪,保持愉快、乐观的心态。
(2)客观正确的自我观念。能正确地认识自己,努力发挥自己的 潜能。
(3)切合实际的职业期望。能根据自己的能力,选择合适的职业 和岗位;能根据社会的要求,主动调整自己的职业价值取向,对工作 有较高的责任感。
(4)和谐友善的人际关系。乐于与人交往,与上司、部下和同事 和睦相处,能认同别人的长处,也...
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